2020备考热点话题09：乐观心理

疫情当前，部分一线医护人员、患者以及普通群众为恐慌及焦虑所困。这次疫情是突发性公共卫生事件，还伴随着不少严厉的疫情防控措施，很多人为此产生心理不适，在情理之中。通过心理救济和危机干预方式，化解很多人的心理应激反应过度及其导致的暂时性心理疾患，也是合力“抗疫”形势下的重要一环。

有时，恐慌焦虑情绪也会“人传人”，且会随着“家里蹲”或单独隔离时间拉长而有增无减。到头来，这非但不利于人们以身心健康状态积极应对疫情，也无益于社会情绪稳定和科学抗疫秩序的确立。特别是对确诊患者和一线医护人员来说，若存在过大的心理压力，客观上也会影响抗疫实际成效。

因此，通过心理救济和危机干预方式，化解很多人的心理应激反应过度及其导致的暂时性心理疾患，也是合力“抗疫”形势下的重要一环。这不仅有助于形成轻装上阵抗击疫情的心理前提，更是疏导社会情绪、重塑抗疫信心的必需。

心理救济方式可以多样，但毫无疑问，抗疫要抗的，还有与疫情伴生的“衍生症候”，包括不健康的心态。越是在对抗疫情的关键时期，就越应该疏解一线抗疫人员和民众的心理压力，让人们都感受到来自社会的关怀与支持，继而以更健康的心态投入疫情阻击战。

（来源：新京报 作者：许朝军）

“火神山”“雷神山”医院建设进度如何了，现场是怎样的场景呢……乖乖宅在家的网友们围观工地建设的直播，自称监工、包工头，并欣慰于宅在家的日子找到了一份新工作——“云监工”。镜头下，是现场4000余名工人，近千台大型机械24小时轮班抢建；屏幕外，是千万网友轮番的守候，一字一句的祝福与齐心协力抗击疫情的信心！

在直播间留言区，玩成语接龙、编写小说、科普建筑知识、集体留言合影……千万忙碌的网友将智慧集结一处，以文字传递心声，甚至还制作了一系列的表情包。疫情当前，人们乐观不减。这场慢直播的出现，让全国网友直击医院建设进度，并能够互动参与其中，大大稀释了焦虑情绪。而“云监工”们由此也找到了又一个为武汉加油的方式。

（来源：光明论 作者：成山）

【精选标题 】

疫情有毒，恐慌情绪更有害！

拒绝无谓恐慌，保持胜利信心

恐慌焦虑和病毒一样“人传人”

缓解心理压力，理性看待疫情

筑牢抗疫的信心之堤

信心崩溃比疫情蔓延更可怕

要治疗的，是身和心

认清生活的真相后，依然热爱它

扶起人心，需要乐观的现实主义

乐观向上，革命向前

乐观心态是防控疫情的“精神疫苗”

听出忧患与清醒，也听出乐观和振奋

让乐观稀释焦虑

有泪水，也带着笑容

真正的乐观主义者，往往从悲观中走出来

2020备考热点话题10：民情民生

“民以食为天。”如何做好疫情的严格防控，又千方百计守护百姓“菜篮子”，最大程度降低疫情对居民吃饭等基本生活造成的影响，需引起相关部门重视。

守护百姓“菜篮子”，要做到“三保”。一是保供应，让百姓安心；二是保安全，让百姓放心；三是保服务，让百姓暖心。从百姓需求出发，以百姓心为心，让服务更到位更贴心，让人们感受到更多温暖，同样也是对打赢疫情阻击战的有力加持。

民生无小事，枝叶总关情。“舌尖”上的问题牵动人心，“菜篮子”工程关乎百姓生命健康安全，这是体现社会治理能力、人间温情和各方责任担当的民生考卷。疫情传播，给答卷者增加了不少难度。只有用心用情用力，才能答好这张考卷，打赢这场抗击疫情的硬仗。

（来源：新华网 作者：辛明）

【精选标题 】

脚上沾着泥土，心中装着民情

民心，是永不过期的介绍信

一枝一叶总关情

利民之事，丝发必兴

以百姓之心为己心

知百姓情，解难心事

厚立为民之志，多积尺寸之功

吹糠见米，久久为功

从民生关切中找到民生动力

国如舟，民犹水

倾听民生“成绩单”里的“小确幸”

释放民生红利，增强百姓获得感

关注民意，让发展更有温度

每天二两肉，民生重千钧

政策细节里的民生温度

确保民生，兜住底线

把民生大事做实做好