巫师在丛林中看到了男孩。男孩坐在小潭边的斜坡上，，脸蛋红红的，似乎屏住了呼吸，试图多吸一点空气。

“你在做什么？”巫师问。男孩一直屏住呼吸，但最终失去了控制，气体呼了出去。男孩失望的神情跃然脸上。

“爸爸说，空气中含有生命的元素，所以我想多得到一些。尽管我一再尝试，却无济于事。”

巫师冲男孩一笑，说“这样试试。不要尽力吸气，要尽力呼气，多重复几次，看看会有什么感觉。”

男孩按照巫师的话去做，发现每次呼气结束时，都无力阻挡一股气流冲入体内。重复了约一分钟，男孩感觉到精力充沛了很多。

“为什么会这样呢？”男孩问道。

“呼吸是一种能量循环，一旦阻塞，就会感到焦虑、痛苦，如现在的你一样。若想得到更多，必须放弃现在拥有的，为它们营造最大的空间，这是一个基本原理。”

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